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ピタパンサンド

f0149184_1252547.jpg今日のお弁当の中身は・・・。
ピタパンサンド














先日 全粒粉のピタパンが売っていたので それを購入。 
朝起きてまず 鶏の胸肉を たれに漬け込んで・・・。
ガスでグリルしようか フライパンで照り焼きにしようか 迷ったけれど 漬け込みの時間が足りなかったので フライパンでの照り焼きの方が 味がしみ込みやすいので そちらに決定! 
他の物もはさもうかと思ったけれど 時間がなくなったので 今日は一種類のみ!
大丈夫だったかな?と心配していたけれど 結構 ボリュームはあったみたいです(ホッ!)

チキンの照り焼きは フランスパンに挟んでもおいしいですよぉ。
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by Lunchofthefamily | 2008-06-19 12:40 | パン
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